Milon Zirkel
Der Kraft-Ausdauer-Zirkel ermöglicht ein bis zu 30 Prozent effektiveres Training als beim herkömmlichen Workout. In kürzester Zeit gibt es sichtbare und spürbare Erfolge.
Doppelter Trainingseffekt in einer Bewegung
Die Geräte haben keine Gewichtsplatten oder Hydraulik, sondern erzeugen den Widerstand elektronisch, weshalb für die exzentrische und die konzentrische Bewegung verschiedene Widerstände eingestellt werden können. In jeder Phase der Bewegung können die Muskeln optimal arbeiten.
Maximale Sicherheit
Auf Ihrer persönlichen Chipkarte sind Trainingsdaten und Geräteeinstellungen gespeichert. Dies garantiert volle Konzentration auf das Training und erhöht die Sicherheit. Schlechte Geräteeinstellungen oder falsche Bewegungsabläufe sind der häufigste Grund für fehlende Trainingserfolge. Sämtliche Hauptmuskelgruppen und das Herz-Kreislaufsystem werden beansprucht und effektiv trainiert.
Optimierter Zeitablauf
Ein Trainingsdurchgang dauert lediglich zwei Mal 17,5 Minuten. Mit zwei Workouts pro Woche lassen sich bereits spürbare Ergebnisse erzielen. Rund um eine Lichtsäule angeordnet, können Sie dort genau Ihre Trainingsdauer pro Gerät ablesen. Die sportwissenschaftlich untersuchte Abfolge von Kraft- und Cardiogeräten ermöglicht einen reibungslosen Trainingsablauf ohne Wartezeiten.
